Jente/kvinne,
Hvorfor er jeg aldri fornøyd med kroppen min?
ROS svarer
Hei,
Så fint at du tar kontakt her. Det høres vondt ut for deg å kjenne at du aldri blir fornøyd med kroppen din, og sånn skal du ikke trenge å ha det.
Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i det du skriver, og det er ikke noe hyggelig å ha slike tanker om seg selv. Det kan også høres ut som at du har hatt det slik over tid. Når en kjenner det slik så kan det være fint å få snakket med noen om hvordan en har det. Har du noen rundt deg som du kan snakke med, kanskje en forelder, helsesykepleier eller lærer? Om du ønsker så er det også mulig å ta kontakt med oss på vår chat, der du kan få snakket med en rådgiver for å finne litt mer ut av hva som kan være fint for deg akkurat nå.
Vil også linke til en artikkel som tar for seg dette med kroppsfølelsen og noen råd om hvordan man kan øve seg på å møte seg selv på en måte som kan bidra til å styrke selvfølelsen. Om du ønsker så kan du lese den her.
Håper noe av dette kan være til hjelp for deg<3
Med vennlig hilsen Rådgiver i ROS.
ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.
