Aktivitet

Sted: Bergen
Dato: 21. februar 2022

Temakveld: Kosthold og psykisk helse

ROS Senter i Vestland inviterer til temakveld: Kosthold og psykisk helse

Foredragsholder: Rebekka Hamre Mæland

Et sunt kosthold har mange positive effekter, både på den fysiske og psykiske helsen. I en jungel av råd, dietter og medieoppslag er det lett å bli forvirret over hva og hvordan man skal spise i en travel hverdag. For noen blir derfor kosthold veldig avansert og noe man bruker mye unødvendig mye krefter og tanker på å få til. For de aller fleste trenger ikke kosthold å være vanskelig. Temakvelden skal handle om dette, samt hvordan kosthold kan påvirke psykisk helse.

Tid: Mandag 21.februar fra klokken 18.00-19.30
Sted: ROS Senter Vestland, Strandgaten 6, Bergen

Temakvelden er gratis og åpen for alle interesserte. Velkommen!



NESTE AKTIVITETER

18. februar 2025
Webinar
Webinar: PED-t: En ny behandlingsmetode for bulimi og overspisingslidelse
3. mars 2025
Trondheim
Kurs: Overspising, kropp og følelser
3. mars 2025
Bergen
Kurs: Overspising, kropp og følelser
5. mars 2025
Digitalt
Kurs: Mindful Eating

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.

18. februar 2025
Webinar
Webinar: PED-t: En ny behandlingsmetode for bulimi og overspisingslidelse
3. mars 2025
Trondheim
Kurs: Overspising, kropp og følelser
3. mars 2025
Bergen
Kurs: Overspising, kropp og følelser
5. mars 2025
Digitalt
Kurs: Mindful Eating