Aktivitet

Sted: Bergen
Dato: 21. februar 2022

Temakveld: Kosthold og psykisk helse

ROS Senter i Vestland inviterer til temakveld: Kosthold og psykisk helse

Foredragsholder: Rebekka Hamre Mæland

Et sunt kosthold har mange positive effekter, både på den fysiske og psykiske helsen. I en jungel av råd, dietter og medieoppslag er det lett å bli forvirret over hva og hvordan man skal spise i en travel hverdag. For noen blir derfor kosthold veldig avansert og noe man bruker mye unødvendig mye krefter og tanker på å få til. For de aller fleste trenger ikke kosthold å være vanskelig. Temakvelden skal handle om dette, samt hvordan kosthold kan påvirke psykisk helse.

Tid: Mandag 21.februar fra klokken 18.00-19.30
Sted: ROS Senter Vestland, Strandgaten 6, Bergen

Temakvelden er gratis og åpen for alle interesserte. Velkommen!



6. juni 24
Bergen
7. juni 24
Bergen
Yogainstruktør Beate Lid Skodje
19. september 24
Bergen

NESTE AKTIVITETER

25. mai 2024
Trondheim
Dagsretreat med yoga, avspenning og musikkmeditasjon
29. mai 2024
Trondheim
Pårørendeseminar
3. juni 2024
Oslo
Åpen pårørendegruppe
6. juni 2024
Bergen
Åpen pårørendegruppe

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.

Vi bruker Cookies for å forbedre brukeropplevelsen av sidene. Les mer om personvern & cookies her.