Velkommen til åtte-ukers digitalt kurs i selvmedfølelse. Hva trenger jeg i møte med meg selv?
Kurset er basert på den evidensbaserte modellen Dr. Kristin Neff og Christopher Germer har utviklet; Mindful Self-Compassion.
Praktisk informasjon
Kurset går over åtte torsdager, kl. 10:00 – 13.00.
Datoer vår 2025:
6. mars
13. mars
20. mars
10. april
24. april
8. mai
15. mai
22. mai
Kurset er for alle over 16 år.
Betaling og egenandel: Kr 1500 for ROS-medlemmer og kr 2500 for ikke medlemmer. (Dersom dette ikke er mulig for deg ta kontakt med påmeldingsansvarlig). Les ROS sine avbestillingsregler. Betal inn til ROS med Vipps #12720 eller til bankkonto 5205.06.91314. Husk å merke betalingen med navnet ditt, digitalt mindful self compassion kurs og oppstartsdato.
Ved spørsmål eller påmelding, send mail til [email protected].
Kurset ledes av Beate Lid Skodje, sertifisert underviser i Mindful Self-Compassion og ansatt i ROS.
Kurset er støttet av midler fra Stiftelsen Dam.
