13.08.2024
Enda et viktig prosjekt får støtte fra Stiftelsen Dam! Ettårig program for personer med overspisingsproblematikk: «Sterkere sammen – Nøsen».
PROSJEKT STERKERE SAMMEN – NØSEN – bygger på tidligere prosjekterfaringer hvor ROS har tilbudt ukesopphold i tillegg til digitale gruppesamlinger og individuelle samtaler over ett år for personer med et vanskelig forhold til kropp og mat.
Denne gang tilbyr vi et seks dagers opphold på Nøsen Yoga og fjellhotell fra 24.11 til 30.11, samt et oppfølgingsopphold på fire dager i mars/april 2025 (dato kommer snart). I tillegg vil det holdes fire digitale gruppesamlinger gjennom prosjektåret, og man vil få oppfølging av egen rådgiver i ROS. Det er 20 ledige plasser. Elementer som vil inngå i programmet er selvmedfølelse, Mindful Eating, stillhet, natur, yoga, å skrive seg innover med mer.
Over 250 personer ønsket å delta på forrige ukesopphold på Nøsen, som også hadde 20 plasser. Evalueringen av oppholdet var svært god, og viser at behovet for et slikt tilbud er stort. Særlig trekker respondentene frem felleskap med andre mennesker med lignende problematikk som verdifullt da dette har gitt en følelse av trygghet, forståelse og aksept. Mange har sagt at de konkrete verktøyene de lærte seg under oppholdet, vil være med dem for alltid. På spørsmål om hvor fornøyde de var med programmet for uken, på en skala fra 1 til 10, svarte 80 % av respondentene mellom 8 og 10. 96 % svarte mellom 8 og 10 på spørsmål om hvilken nytteverdi de hadde av kurset som helhet, og som verktøy for å ta tak i utfordringen med overspising.
