Er løsningen på overvekt og fedme så enkel som å spise mindre og trene mer?

Jenny Jordahl er kjent som både illustratør, designer og forfatter. Hun har brukt sitt talent til å sette fokus på en rekke...

Vi må bruke openheit.

Mange av dem som har fulgt ROS over tid kjenner til Linn Bæra.

Som mange andre gutter, vokste Daniel opp med en mentalitet om at følelser ikke var tillatt

Til slutt mistet jeg kontrollen ved å prøve å kontrollere for mye.

Det som er viktig er evnen til å føle en oppriktig godhet ovenfor seg selv.

Jonas Tidemann (18) hadde hovedrollen i film-suksessen «Psycobitch»

I ungdomsårene gikk Sunniva på strenge slankekurer samtidig som hun spiste i skjul

Om overgangen fra barne- til voksenpsykiatri

«Få bukt med overspising» er et såkalt veiledet selvhjelpsprogram. Hva ligger det i dette begrepet?

Vi møter Joakim Kleven

Tekst: Marte Vigeland (fra ROSinfo 2/18) Foto: Christopher Brown for We Are Fit Du har kanskje sett henne på Instagram, dansende rundt...

Hva er egentlig mindful eating? Og hvordan kan det hjelpe?

Jeg har lenge vært fascinert av NRK-korrespondenten Sidsel Wold.

Hvorfor er mat og følelser så tett knyttet sammen?

Den gode samtalen er kjernen i ROS sin virksomhet. En god samtale kan åpne stengte dører mellom individer, men også inni deg selv.

Lisa har diagnosen Borderline personlighetsforstyrrelse og har slitt med både spiseforstyrrelser og rus-avhengighet.

Spiseforstyrrelser blir ofte sett på som en «jentelidelse». Noe som kanskje tyder på manglende kunnskap om hva lidelsen egentlig dreier seg om

Overspisingslidelse er den mest vanlige av de ulike formene for spiseforstyrrelser, men dessverre er det lite kunnskap og mye skam knyttet til denne lidelsen.

De fleste foreldre har et naturlig ønske om skåne barna sine fra det som er vondt. Men i følge faglig leder Line Orvedal og rådgiver Linn Bæra i ROS, er åpenhet ovenfor barna helt essensielt når man selv har det vanskelig.

Ved hjelp av pusten har Kine Solend sluppet smerten fra tidligere erfaringer, og bruker nå sine ressurser på å hjelpe andre.

I 2015 ga Marianne Clementine Håheim ut den selvbiografiske boken ”Svart belte”, om en ung jentes desperate ønske om en annen kropp og et annet selv.

Nyere forskning viser at yoga kan bidra til mindre fokus på egen kropp og mat, og en positiv endring når det gjelder tilfredshet med kropp, selvfølelse og selvbilde.