Spørsmål & svar

Kan man ha en spiseforstyrrelse uten å vite det? Kan man spise normalt, men likevel tenke på mat, kropp og vekt?
Spørsmål: 19.februar 2023

Jente/kvinne, 

21 år
Kan man ha spisforstyrleser uten å vite det? Eller spise normalt, men likevel tenke på kropp, mat og vekt!

ROS svarer

Hei, Og takk for at du skriver til oss. Her ønsker jeg å linke til et tidligere svar, som tar opp: Hvordan vet jeg om jeg har en spiseforstyrrelse? Du spør også om det kan være en spiseforstyrrelse, om man spiser normalt, men likevel tenker på mat, kropp og vekt. Her tror jeg det handler mye om hvor stor plass tankene tar, og hvordan dette påvirker både atferd og hvordan man har det. Alle kan fra tid til annen, ha tanker rundt mat, kropp og vekt. Vi lever i et samfunn hvor mange kan kjenne på en form for kroppspress, og en bevissthet rundt egen kropp. Det er innenfor normalen å gjøre seg opp noen tanker og meninger rundt dette. Det som kan gjøre dette problematisk, er om man legger for mye verdi i eget utseende. Og dersom dette blir et område man tilegner mye verdi og innsats, kan det bli veldig sårbart. For noen kan dette føre en inn i et vanskelig forhold til mat, kropp og vekt. Opplever man da at det opptar for stor plass i tankene, kan det være nyttig å prate med noen om det. Det trenger ikke å ha blitt en spiseforstyrrelse, for at man har behov for å snakke med noen om tanker om mat, kropp og vekt. Vi ser stor verdi i å ta dette på et tidlig tidspunkt og da kan det være lettere å forhindre at det får utvikle seg til en spiseforstyrrelse. En samtale på vår anonyme chat, kan være et fint sted å starte. Med vennlig hilsen rådgiver i ROS
ROS

NESTE AKTIVITETER

7. mars 2024
Bergen
Åpen pårørendegruppe
13. mars 2024
Trondheim
Åpen pårørendegruppe
4. april 2024
Bergen
Åpen pårørendegruppe
8. april 2024
Oslo
Åpen pårørendegruppe

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.

Vi bruker Cookies for å forbedre brukeropplevelsen av sidene. Les mer om personvern & cookies her.