Jente/kvinne,
Jeg er litt Feit men jeg føler jeg er veldig feit og jeg vil ikke folk skal se på meg jeg klarer ikke å ta på normal greier fordi jeg føler veldig feit jeg trenger hjelp og det er litt vanskelig for meg å trening hver dag
ROS svarer
Hei,
Så fint at du tar kontakt med oss. Det høres ikke ut som at du har bra med deg selv akkurat nå, det må være slitsomt for deg å gå å kjenne på at du ikke føler deg vel. Det høres også ut som at det er litt vanskelig for deg rundt trening, og at du ønsker hjelp til å komme deg ut av dette.
Ut i fra det du beskriver så høres det fornuftig ut å starte med å prate med noen om hvordan du har det. Det kan hende at det er vanskelig for deg å åpne opp, og at du trenger litt tid på å venne deg til tanken om å dele dine tanker og følelser med andre. Jeg vil uansett rose deg for å ha tatt kontakt med oss, det kan være det første skrittet til å fortelle noen om hvordan du har det.
Jeg vil også anbefale deg å prate med dine foreldre eller andre du kjenner at du kan stole på. For noen så kan helsesykepleier på skolen være fint hvis det kan være lettere med noen som ikke er like nær. De har taushetsplikt, og du kan avtale at du får komme å prate flere ganger, om du skulle ha behov for det. Om du ønsker å snakke mer med en rådgiver i ROS, kan du ta kontakt med oss på vår anonyme chat tjeneste, så kan vi bedre hjelpe deg videre med hva som kan være lurt å gjøre i ditt tilfelle.
Med vennlig hilsen rådgiver i ROS
ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.
