Jente/kvinne,
Jeg er på vei til å bli frisk fra en ganske alvorlig spiseforstyrrelse, nå har jeg gått opp i vekt og er snart «sunn», men om kvelden så spiser jeg fortsatt ekstreme mengder mat uten å ville det. Jeg føler meg så dårlig, men en venninne som har blitt frisk fra anoreksi sa at dette er normalt og vil gå over. Skal jeg prøve å forhindre det eller la det skje og akseptere det?
ROS svarer
Hei, og takk for at du tar kontakt her. Først og fremst så fint å høre at du har kommet så langt i din prosess. Kan tenke meg at det ligger mye hardt arbeid til grunn for å være dit du er i dag. Det du beskriver med å spise eller føle at man spiser store mengder mat, eller kjenne på en hunger, kan være veldig normale deler av en tilfriskning fra en spiseforstyrrelse. Så fint at du har vært åpen med en venninne om det du opplever, og får støtte der i at dette er normalt.
Dette er noe vi har erfaring med at ofte vil avta og oppleves mildere etter litt tid. Dersom kroppens signaler om sult/metthet ikke har blitt lyttet til over lang tid som følge av spiseforstyrrelsen, så kan det være utfordrende for mange å bli kjent med de kroppslige signalene på nytt. Du lurer på om du skal prøve å forhindre det eller la det skje og akseptere det. Her tenker jeg nok at det vil være lurt å forhøre seg med en behandler, dersom man fortsatt får oppfølging. Da kan man fortelle hvordan dette utspiller seg individuelt, og kan med det få veiledning og støtte i slike perioder. Om du ikke lenger har en behandling - ta kontakt med legen din og søk råd og støtte. Kanskje det også vil være en mulighet å ta en telefon til tidligere behandlingssted?
Jeg legger ved et tidligere svar knyttet til dette temaet :)
Med vennlig hilsen rådgiver i ROS.
Strandgaten 6, 6. etg.
5013 Bergen
948 17 818 (innvalg 2)
[email protected]
Storgata 10B
0155 Oslo
948 17 818 (innvalg 3)
[email protected]
Breigaten 13
4006 Stavanger
948 17 818 (innvalg 4)
[email protected]
Kjøpmannsgata 23
7013 Trondheim
Tlf: 948 17 818 (innvalg 5)
E-post: [email protected]
Velkommen til å kontakte oss i våre åpningstider
Ordinære åpningstider:
Mandag–torsdag: 10-16 og 17-21
Fredag: 10-16
Chatten holder stengt for lunsjpause kl. 11.30-12.00 alle dager.
ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.
Vi bruker Cookies for å forbedre brukeropplevelsen av sidene. Les mer om personvern & cookies her.