På lag med kroppen – gratis treningsprogram

Aktuelt

ROS lanserer gratis treningsprogram i Tromsø. Sammen med SATS i Tromsø sentrum søker vi deltagere til et helt nytt prosjekt.

Nb! Oppstart endres til 1. oktober 2024.

–  Sliter du med motivasjon for å komme i gang med styrketrening?

–  Sliter du med mat, kropp og selvbilde?

– Har du kanskje hatt en spiseforstyrrelse?

– Har du drømt om å komme i gang med trening, men synes treningssenter er skummelt?

ROS Troms og Finnmark skal fra september 2024 sette sammen en gruppe med 10 deltagere som får individuelle treningsprogram, ukentlig trening, gruppesamtaler og mulighet for en til en samtaler med rådgiver i ROS.  Gruppen ledes av Sondre Huun som er rådgiver i ROS og utdannet fysioterapeut. Mer informasjon får du ved å søke om plass i gruppen. Tilbudet er gratis og et samarbeid mellom SATS og ROS. Vi vil ha en motivasjonssamtale med de som søker – men ved stor pågang må vi ta loddtrekning av deltagere etter samtale.

Påmelding: [email protected]

Flere nyheter

Vi ønsker dine tilbakemeldinger!
Nettbasert selvmedfølelseskurs viser lovende resultater for personer med spiseforstyrrelsessymptomer.
Er du mellom 17 og 24 år? Bor du i Bergensområdet? Bli med i vårt ungdomsråd!
Tidligere hentet NORSPIS inn samtykke, nå må du reservere deg om du ikke vil være med.

NESTE AKTIVITETER

3. februar 2026
Stavanger
Gruppe: For pårørende (lukket)
4. februar 2026
Oslo
Åpen pårørendegruppe
5. februar 2026
Bergen
Åpen pårørendegruppe
23. februar 2026
Bergen
Mindre selvkritikk, mer ro

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.