På lag med kroppen – gratis treningsprogram

Aktuelt

ROS lanserer gratis treningsprogram i Tromsø. Sammen med SATS i Tromsø sentrum søker vi deltagere til et helt nytt prosjekt.

Nb! Oppstart endres til 1. oktober 2024.

–  Sliter du med motivasjon for å komme i gang med styrketrening?

–  Sliter du med mat, kropp og selvbilde?

– Har du kanskje hatt en spiseforstyrrelse?

– Har du drømt om å komme i gang med trening, men synes treningssenter er skummelt?

ROS Troms og Finnmark skal fra september 2024 sette sammen en gruppe med 10 deltagere som får individuelle treningsprogram, ukentlig trening, gruppesamtaler og mulighet for en til en samtaler med rådgiver i ROS.  Gruppen ledes av Sondre Huun som er rådgiver i ROS og utdannet fysioterapeut. Mer informasjon får du ved å søke om plass i gruppen. Tilbudet er gratis og et samarbeid mellom SATS og ROS. Vi vil ha en motivasjonssamtale med de som søker – men ved stor pågang må vi ta loddtrekning av deltagere etter samtale.

Påmelding: [email protected]

Flere nyheter

Med støtte fra Stiftelsen DAM lanserer nå ROS «Folk trenger folk: Et lavterskelkurs om overspising, kropp og følelser».
Vi ønsker dine tilbakemeldinger!
Lanserer aktivitetsbasert rådgivning til barn og unge. Samtaler med hund, walk and talk, og veiledning med gaming. Oppstart februar 2025.
Oppstart av rådgjevingssamtale med terapihund ved ROS senter Vestland. Tilbodet gjeld i perioden desember 2024–februar 2025.

NESTE AKTIVITETER

18. februar 2025
Webinar
Webinar: PED-t: En ny behandlingsmetode for bulimi og overspisingslidelse
3. mars 2025
Trondheim
Kurs: Overspising, kropp og følelser
3. mars 2025
Bergen
Kurs: Overspising, kropp og følelser
5. mars 2025
Digitalt
Kurs: Mindful Eating

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.

18. februar 2025
Webinar
Webinar: PED-t: En ny behandlingsmetode for bulimi og overspisingslidelse
3. mars 2025
Trondheim
Kurs: Overspising, kropp og følelser
3. mars 2025
Bergen
Kurs: Overspising, kropp og følelser
5. mars 2025
Digitalt
Kurs: Mindful Eating