Av Synnøve Torgersen, 23.09.2026
ROS lanserer en holdningskampanje som skal gjøre voksne mer bevisste på egen påvirkningskraft. Se kampanjevideoene under.
Barn starter å utvikle kroppsbildet sitt allerede fra de er 3–4 år gamle. De observerer og tar til seg holdningene, ordene og handlingene til foreldrene sine. Foreldre spiller en viktig rolle i hvordan barn utvikler sitt syn på kroppen.
Trygg i kroppen
Kroppsmisnøye kan ha stor negativ innvirkning på barns helse, og kan for eksempel medføre lav selvfølelse, skam, depresjon, angst eller i alvorlige tilfeller spiseforstyrrelser.
Å forebygge kroppsmisnøye er derfor en viktig investering i barnas fremtidige helse, trivsel og livskvalitet, og det legger grunnlaget for en trygg og balansert holdning til mat, kropp og aktivitet gjennom livet.
Samtidig vet vi at foreldre og andre voksne spiller en sentral rolle i hvordan barn utvikler sitt syn på kroppen. Vi signaliserer ofte mer enn vi tror og barn kan f.eks observere hvordan vi ser på oss selv i speilet eller hvordan vi skjuler deler av kroppen vår i ulike settinger der vi føler oss usikre. Når voksne viser at de er misfornøyde med kroppen sin, lærer barn fort at kroppen bør se ut på en spesiell måte – og at det er vanlig å ikke være fornøyd.
Nettopp derfor har ROS utviklet Trygg i kroppen, en ressurs for foreldre og andre voksne som ønsker å støtte barns utvikling av et godt kroppsbilde og et balansert forhold til mat, kropp og fysisk aktivitet. Fordi alle barn fortjener å trives i kroppen sin.
Takk til Sparebanken Norge og Ellevill Produksjon for samarbeidet.
