Med støtte fra Stiftelsen DAM lanserer nå ROS et nytt kurstilbud for personer som har et vanskelig forhold til mat, kropp, vekt og følelser. Foreløpig tilbys kurset i Trondheim og Bergen, med oppstart i mars 2025.
Kurset foregår i gruppe med undervisning, samtale, refleksjon og øvelser. Deltakerene vil lære mer om sammenhengen mellom disse, samt hvordan våre erfaringer og relasjoner påvirker våre spisevaner. Andre sentrale temaer er skam, vektdiskriminering og kroppsbilde. Overordnet fokus er livskvalitet, funksjon og mestring. Kurset er ikke er et slankekurs, og vil derfor ikke inneholde veiing, kostholdsveiledning eller råd for vektnedgang.
Kurset foregår over 10 kursdager. Les mer i vår aktivitetskalender her.
