Aktivitet

Sted: Bergen
Dato: 7. november 2023
10:00

Yogagruppe

Yogatimer for deg som trenger hvile fra tankene, og lande i kroppen.

Tilbudet er for alle, og du trenger ingen forkunnskaper.

Det blir en lukket gruppe over 4 uker slik man skal føle seg trygg på hverandre. Yogatimene har fokus på lange hold, og som strekker hele kroppen. Det er blir tilpasset nivå på deltakerne og avsluttes med avspenning.

Tid: Tirsdager kl 10-11 fra 7. nov. til 5. des (ikke yoga 14. nov.).
Sted: Strandgaten 6, i 4. etasje hos Rådgivning om spiseforstyrrelser.

Pris: 400 kr.

Trenger: Ta med drikkeflaske og behagelige klær.

Yogagruppen ledes av Beate Lid Skodje, rådgiver hos ROS, yogainstruktør og instruktør i Mindful Eating, i regi av ROS.

For å delta må du være påmeldt. For bindende påmelding og/eller mer informasjon om yogagruppen, kontakt [email protected]

Velkommen på kurs!

29. april 25
Bergen
6. juni 25
Bergen

NESTE AKTIVITETER

28. april 2025
Tromsø
Gruppe: For pårørende (lukket)
28. april 2025
Digitalt
Gruppe: Body Project
28. april 2025
Digitalt
Kurs: Mindful Eating
29. april 2025
Stavanger
Temakveld: Selvfølelse

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.