Utforsk tanker og følelser gjennom skriving: Et gratis og trygt alternativ til rådgivning
Har du noen ganger lyst til å sette ord på tanker og følelser rundt mat, kropp og vekt, men vet ikke helt hvordan? Vår kreative skrivegruppe kan være en mulighet til å utforske dette i trygge omgivelser sammen med andre som forstår. Dette er et gratis tilbud og et alternativ til tradisjonell rådgivning.
I skrivegruppen møtes vi annenhver mandag fra kl. 17–19, i små grupper på 5–6 personer, og deler tanker og tekster basert på temaer som er viktige for oss. Mellom samlingene kan du jobbe med egne tekster, og dersom du ønsker det, får du tilbakemelding fra gruppen. Målet er å skape refleksjon og innsikt gjennom kreativ skriving, på en måte som støtter selvforståelse og selvhjelp.
Dette kan være noe for deg dersom:
-
Du ønsker å utforske egne tanker og følelser rundt det du synes er vanskelig eller din egen tilfriskningsprosess.
-
Du vil skrive og dele i trygge omgivelser.
Praktisk info:
-
Oppstart: mandag 24. november
-
Samlinger annenhver mandag fra 17–19
-
Gruppe på 5–6 personer
-
Over 18 år
-
Begrenset antall plasser
Interessert?
Skriv et kort motivasjonsbrev om hvorfor du tror denne gruppen kan passe for deg, og send til [email protected]. Spørsmål kan også rettes hit.
