Aktivitet

Sted: Bergen
Dato: 15. mars 2023
18:00
19:00

Temakveld: Mindful Eating – Bli venn med maten

Å følelsesspise er greit innimellom, men når det tar over livet kan det gi en følelse av å miste kontroll. Mange vil helst ikke forholde seg til verken mat eller kropp i det hele tatt, som skaper ubalanse og uro. Denne kvelden vil vi snakke om hva Mindful Eating er og hvordan mer stillhet og ro inn i livet og måltider kan bidra til et bedre forhold til mat.

Beate Lid Skodje skal holde temakvelden og hun er kursinstruktør i Mindful Eating, et kurs som tilbys gjennom ROS. I tillegg er Beate rådgiver på ROS Vestland.

Tid: kl. 18.00-19.30

Sted: ROS Vestland i Strandgaten 6, Bergen, 6. etasje

Yogainstruktør Beate Lid Skodje
19. september 24
Bergen

NESTE AKTIVITETER

1. juli 2024
Trondheim
Ungdomsuke
19. august 2024
Bergen
Gruppetilbud for personer med overspisingsproblematikk
20. august 2024
Digitalt
Digitalt Kurs: Selvmedfølelse (Fullbooket)
1. september 2024
Digitalt
Lukket pårørendegruppe (digitalt) DATO KOMMER

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.

Vi bruker Cookies for å forbedre brukeropplevelsen av sidene. Les mer om personvern & cookies her.