LifeReset – Mestringstilbud for ungdom med spiseforstyrrelser og deres familier.
Et pilotprosjekt for ungdom (14–16 år) med spisevegring/anoreksi og deres familier.
LifeReset er et helhetlig, tverrfaglig og forskningsforankret tilbud som kombinerer gårdsbaserte samlinger, digital oppfølging og familiefokusert støtte. Programmet er ikke ment som behandling, men som et supplement til behandling hos BUP/BUPA/fastlege. Life Reset er utviklet av Sissel Naustdal, gründer og leder av Human Potential og MadeToGrow, i samarbeid med forskere og psykologer, med støtte fra Akershus Fylkeskommune. Pilotprosjektet har som formål å utvikle en ny, helhetlig modell for støtte til ungdom med spiseproblematikk og deres familier. Målet er økt trygghet, bedre mestring og sterkere familierelasjoner som støtte for tilfriskning.
ROS, rådgivning om spiseforstyrrelser, og Spiseforstyrrelsesforeningen bidrar med innspill i prosjektet, samt til at familier som står i en krevende situasjon, kan få mulighet til å delta.
Mål
For ungdommen: trygghet, bedre forståelse av egen situasjon, følelsesregulering, tryggere forhold til mat/aktivitet, fremme mestring, håp og et godt fellesskap.
For foreldrene: økt forståelse av lidelsen, kommunikasjonsverktøy, støtte i måltider, styrket foreldrerolle og opplevelse av fellesskap og støtte.
For familien: bedre samarbeid, felles språk for følelser, økt trygghet og samkjørt støtte.
Programmet
3 fysiske samlinger à 3 dager / 2 netter på en idyllisk gård i Holmestrand, samt digital oppfølging mellom samlingene
Samlingsdatoer:
Samling 1: uke 32, 3.-5. august
Samling 2: uke 35, 24.-26. august
Samling 3: uke 39, 21.-23. september
Innhold i samlingene:
- Gårdsaktiviteter og kontakt med dyr og natur
- Undervisning om spiseforstyrrelser, følelser, mat og aktivitet
- Gruppeøkter for ungdom, foreldre og fellesskap
- Emosjonsregulering (pust/yoga/meditasjon)
- Felles måltider med trygg veiledning
Oppfølging mellom samlingene:
- Digitale kursmoduler for å fremme utvikling og mestring
- Felles webinarer/digitale møter mellom samlingene
- Digitale refleksjonsverktøy og loggbøker
- Familiesamtaler for kontinuitet
Faglig fundament
- Bygger på utviklingspsykologi, familiebasert tilnærming, reguleringsarbeid og naturnær praksis
- Fokus på relasjoner, trygghet, følelsesregulering og kroppslig stabilisering
- Natur, dyr og fellesskap brukes som helsefremmende ramme
Hvem kan delta
- Ungdom 14–16 år med spisevegring/anoreksi
- Minst én forelder deltar (helst begge)
- Familien er i oppfølging hos BUP/BUPA/fastlege
Deltakelse innebærer også å bidra i evaluering av pilotprosjektet, gjennom invitert, muntlig erfaringsytring og skjematisk besvarelse av spørsmål relatert til egenutvikling.
Kostnader (selvkost)
Per samling (3 dager/2 netter):
- Overnatting: 3.000,- per familie. Det er mulig å ha med egen campingvogn/bobil. Da faller kostnader til overnatting bort.
- Måltider: 1.000,- per person (3.500,- ved familie på 4)
Påmelding, eller for mer informasjon
E-post: [email protected]
Telefon: 93837680
Vi tar kontakt for å vurdere plass og gi mer informasjon. 5-6 familier vil bli tilbudt plass.
