Aktivitetsbasert rådgivning

Aktuelt

Oppstart februar 2025.

For mange unge kan det være lettere å åpne seg for en rådgiver mens man er i aktivitet sammen. Med støtte fra Sudmannske stiflelse tilbyr nå senter Vestland aktivitetsbasert rådgivning til barn og unge t.o.m 18 år.

Walk and talk
Denne aktiviteten har hovedfokus på tilstedeværelse og å rette fokus utover fra kroppen. Ruten kan enten avtales på forhånd, eller rådgiver kan ta ansvar for å planlegge den. Varighet: 45 min.

Veiledning med gaming
Vi har et eget gamingrom der du kan game med en av våre rådgivere. Her vil vi skape en sosial arena samtidig som man kan snakke om de vanskelige følelsene. Varighet: 60 min.

Samtaler med terapihund
Som terapihund er jobben til Hugo å bidra til trygghet og ro i samtalen. Mange synes det er beroligende å klappe en hund, og at det er lettere å sette ord på ting når man samtidig kan ha fokus på hunden. Varighet: 45 min.

Kontakt [email protected] for mer informasjon og påmelding.

Flere nyheter

Vi ønsker dine tilbakemeldinger!
Nettbasert selvmedfølelseskurs viser lovende resultater for personer med spiseforstyrrelsessymptomer.
Er du mellom 17 og 24 år? Bor du i Bergensområdet? Bli med i vårt ungdomsråd!
Tidligere hentet NORSPIS inn samtykke, nå må du reservere deg om du ikke vil være med.

NESTE AKTIVITETER

23. februar 2026
Bergen
Mindre selvkritikk, mer ro

ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser er et lavterskeltilbud og en interesseorganisasjon for alle som er berørt av problematikk rundt mat og kropp – for de som har eller har hatt en spiseforstyrrelse, og for deres pårørende.